寒い日に早起きするためのモノ・アイディアを紹介します
どうもつむらです。
今回は寒い日に早起きするためのモノ・アイディアを紹介します。
冬の朝
早起きするのは苦手。。
秋ー冬にかけて寒くなるし、さらに起きれない。
そんなあなたに、私がやっているアイディアを紹介します。
タイマー
↓これです
なにこれ？？？
そうです、タイマーです。
タイマーで時間が来ると、電気をオフ・オンできる商品です。
↑黄色・赤のスイッチを外側にするとオンになります。
こんなので、早起きできないよ。。
オフオンって目覚まし時計をタイマー制御するの？？？
と疑問に思われるかもしれません。
私は、このタイマーにあるものを接続します。
電気毛布をつなげる
電気毛布
タイマーと電気毛布を使用し
冬の早起きに備えます！！
どうですか！？
このアイデア良くないですか？
実際使用してみると、とても効果を感じます。
早起きする時間の１５分前にタイマー装置をセット
（６時だったら５時４５分くらいにオン。そのほかの時間帯はオフ）
↓
電気毛布をオンにして寝る
↓
５時４５分くらいにタイマー装置オン！
↓
電気毛布がオン！
↓
６時くらいに体が暖かくなる
↓
なんだか暖かい・・・・
↓
目が覚める！！！
といった流れで冬場は自然に目が覚めます。
目覚まし時計より先に起床します。
注意点
・電気毛布の使用には十分注意してください
→低温やけどの恐れがあります
・タイマーはきっちりしたモノを買ってください
→あまりに安いものだときっちり動作しない・音がうるさい等があります
・寝ているときは電気毛布はタイマーでオフ
→低温やけど防止、風邪予防になります
私の場合、
22時-23時タイマーでオン
５時半からタイマーでオン
設定して早寝早起きしています。
ぜひ、お試しあれ。
私はELPA製タイマーを使っています
（２年程度使用してますが、壊れていません）
